FUJI7616

Gruppanpassad träning

Är ni en grupp idrottare, vänner eller kollegor som tillsammans vill höja nivån inom ett specifikt område? Är ni tex ett fotbollslag som behöver bli rörligare, kampsportare som vill boosta reaktionsförmåga och balans, är du konståkare och vill höja kvaliteten i koordination och styrka, ryttare som vill jobba på sin hållning, balans och samspelthet med hästen eller är ni en grupp polare som vill ha roligt tillsammans på träningen men samtidigt få kvalitet i vad ni gör? Kontakta oss för ett individuellt upplägg för just er grupp. Träningens upplägg influeras av dans, kampsport, FRC, yoga, sjukgymnastik,rörelseträning med utrustning som tennisbollar, trästavar, yogamattor och block, gummiband, vikter och ibland arbete 2 och 2. Träningen kan arrangeras i LB Movements träningslokal eller ute hos er klubb, ridhus, utomhus eller på arbetsplatsen.